DHA・EPAサプリメントは根拠のあるものを納得して選ぶのがコツ
青魚のDHA・EPAは現代人に必要な脂肪酸です!
DHAとEPAは青魚に多く含まれるオメガ3系脂肪酸で魚食の減った日本人に必要とされている成分。
毎日の食事にプラスして手軽に摂取できるサプリメントでDHA・EPAを補いましょう!
DHA・EPAサプリメントランキングおすすめ人気<Best5>
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![]() ![]() 5,500円 4,950円 ![]() |
サントリー DHA&EPA+セサミンEX ![]() サントリーの抜群のブランド力もあって180万人が愛飲中(※1)のDHAサプリメント市場13年連続売上No.1(※2)サプリです。青魚のサラサラ成分DHAとEPAとゴマの健康パワーであるセサミンが一緒に摂取できる点が最大の特長です。 |
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1,900円 5,695円 ![]() |
きなり DHA ![]() DHA&EPA+納豆のサラサラパワーという日本の食文化を凝縮した高スペックDHA&EPAサプリです。 決して安くないサプリにもかかわらずリピート率92.3%というのがその実力の証明でしょうか。 |
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1,000円 6,000円 ![]() |
ニッスイ イマークS ![]() 特定保健用食品という厚生労働省お墨付きという信頼感もあり、売れています。4~12週間続けて中性脂肪の値を平均約20%低下をさせる作用があるということで生活習慣が気になるお父さんに好評です。 |
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2,052円 1,846円 ![]() |
味の素KK DHA&EPA+ビタミンD ![]() 味の素KKの独自のバランス理論からDHA&EPAとα-リノレン酸加えたオメガ3系脂肪酸を500mg配合。 栄養バランスやドロドロが気になる中高年の方や頭を使う仕事をしている方、学生におすすめです。 |
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2,000円 1,800円 ![]() |
やずやの青魚の知恵 ![]() DHA・EPAと一緒に日本人の成人が不足しているカルシウムを配合。生活習慣や食生活が気になる中高年の方はもちろん、妊娠中の栄養補給にも実は使える内容になっています。 |
※1 2018年6月末時点
※2【出典:H・Bフーズマーケティング便覧2006~2018 No.2 機能志向食品編《DHA・EPA成分カテゴリー内シェア
※2015~2016年売上金額(確定)及び、DHA、EPA成分カテゴリー内合算シェア※2004~2014年売上金額(確定)》(株)富士経済】


他と比べて値段は高いですけど、圧倒的に人気なのがサントリーのDHA&EPA+セサミンEX。 青魚のサラサラ成分であるDHA&EPA400㎎に加えて年齢が気になり始めた方に人気のセサミンが一緒に摂れる点がセールスポイントではありますが、それ以上に サントリーの場合、単に話題の成分をプラスしたり、配合量を多くした見せかけ部分にこだわった他社商品とは異なり、ヒト試験など長年の研究の積み重ねにより、 確固たる安心性と有効性のデータという根拠に基づいてベストな配合成分の組み合わせと配合量を決めているという点が他とは一線を画すサントリーだけの特徴なんです。 素材選びから製造工程、出荷にいたるまで、こうした【安心】【品質】【信頼】に対する徹底した姿勢が多くの方に支持されている理由だと思います。 日本で一番売れているDHA・EPAサプリなのも納得です。

毎日、口に入れるものだから品質と安全性を重視。サントリーのなら間違いないだろうと思って。安心して飲んでます。
もっと詳しく!DHA・EPAサプリメントの選び方あれこれ
DHA・EPAサプリ比較の注目カテゴリ
考える、覚える、ひらめくといった活動をサポートしてくれるほか脂っぽい食事、運動不足、 野菜不足でドロドロが気になる方にはとても重要な栄養素がDHA・EPAです。 2010年に厚生労働省が発表した食事摂取基準に、DHAとEPAが加えられたように毎日の摂取が推奨 されているものなんですが、なかなか食べられないのが青魚。特に魚嫌いの人にとっては魚を食べろ といわれてもこれは無理ですよね。 だからこそ役に立つのがDHA&EPAサプリメント。食事だけでは厚生労働省が取り決めた目安量を 摂取することはほとんど無理ですがサプリを利用すれば不足している分をかなり効率的に摂取できます。。 「魚嫌いの家族の健康を考えて」「受験勉強に頑張るお子さんを持つ親御さん」「ぼんやりやドロドロが気になる中高年の方々」 DHA&EPAサプリメントを利用すれば続けられる青魚生活を送れるはずです。
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